20.05.2009
Coaching / Psychothérapie
Il est parfois arrivé que des clients aient du mal à faire la distinction entre un coach et un psychothérapeute.
Voici les principales distinctions :
Le coaching travaille du présent vers l'avenir alors que la psychothérapie vise à réparer le passé.
La psychothérapie utilise une matrice de transformation de la personne, de sa perception...
Le coaching utilise une matrice qui vise à concrétiser quelque chose, il s'agit de changements utilisant la réflexion et l'action, vers un objectif qui, si il n'est pas clair au départ, le devient petit à petit.
16:43 Publié dans F.A.Q | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : coaching
18.05.2009
Ces émotions qui nous polluent
En préparant une formation sur les émotions et comment s'en servir, je me suis replongeée dans un livre fondateur en matière d'intelligence emotionnelle (1). Voici un extrait de l'introduction qui explique la fonction des émotions, je souhaite le partager avec vous.
" Lorsque les sociobiologistes cherchent à expliquer pourquoi l'évolution a conféré aux émotions un rôle de premier plan dans le psyché, ils soulignent la prééminence du coeur sur le mental. Nos émotions, disent-ils, nous aident à affronter des situations et des tâches trop importantes pour être confié au seul intellect : le danger, les pertes douloureuses, la persévérance en dépit des déconvenues, la fondation d'un couple, la création d'une famille. Chaque émotions nous prépare à agir d'une certaine manière ; chacune nous indique une voie qui, dans le passé, a permis de relever les défis de l'existence."
Les émotions sont une préparation à l'action. Cependant, lorsque ce mode de fonctionnement ne convient plus, il y a des moyens d'en changer et de modifier ces automatismes qui sont devenus inconfortables. Il existe des techniques pour changer ces schéma qui nous bloquent.
Je vous laisse mediter sur ces quelques mots.
(1) L'intelligence emotionnelle de Daniel Goleman
16:32 Publié dans Les épines du pied | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : émotions, gestion des émotions, gestion du stress
04.05.2009
Recette de la réussite
" Je ne peux pas vous donner la recette de la réussite, mais je peux vous donner la recette de l'échec : essayer de faire plaisir à tout le monde tout le temps".
Herbert Bayard SWOPE
18:27 Publié dans Citations | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note
30.04.2009
Ode à votre Nez-Palais

Cher(e)s ami(e)s,
Né pour sentir, captif de plaisir, votre seul Nez-Palais est convié à une valse chimérique le temps d’une soirée capiteuse....
Que vous soyez Nez-ophytes ou dégustateurs-Nez, venez pointer le bout de votre Nez le jeudi 14 mai
dans la cave privatisée du restaurant «La Vina» à Versailles. Les trois drôles de femmes présenteront à
votre péninsule de Cyrano deux magiciennes passio-Nez d’arômes qui emmèneront votre «Nez-Palais»
dans un univers de perceptions olfactives et gustatives... des arômes purs aux vins éloquents.
Comme vous l’aurez compris, les 3 drôles de femmes,
- Sophie Géhin, photographe portraitiste, www.studio-gehin.com
( A chacun son Histoire de Mère, venez l’écrire pour la fête des Mères au Studio Géhin),
- Valérie Hitier-Lallement, Coach professionnelle et Marketeuse de carrière, www.ilestlor.fr
(nouveautés sur le site le 15 mai),
- Delphine Trivic, coloriste d’intérieur, peintre décoratrice, www.lespritdcouleurs.fr
(Création d’atelier déco à découvrir sur le site le 3 mai),
vous proposent leur nouvel opus printanier pour découvrir des personnes qui, comme elles, ont choisi de
faire de leur passion un métier.
VeNez rencontrer Sarah Cimarosti-Filiber (passionnée depuis l’enfance par les vins, elle est la créatrice
d’un concept novateur de dégustation de vins à domicile) et Christine Vandenbussche-Machuca (experte
en senteurs et arômes, elle se sert de l’olfaction - ce sens souvent délaissé - pour créer des formations et
des animations ludiques en entreprise). Lors d’une dégustation de vins, elles croiseront leurs expertises
pour emmener votre Nez-Palais dans un tourbillon de rencontres généreuses.
Bienvenue dans cette soirée dégustation authentique et conviviale, et qui se prolongera par une
représentation du groupe «Atemy Trio» dans le cadre du Versailles Jazz Festival Off.
Merci de confirmer votre présence avant le 11 mai et d’envoyer votre participation de 20 euros par
personne «cocktail et vins». (Le chèque est à établir à l’ordre de «la Vina» et à faire parvenir à Valérie
Hitier-Lallement, 7 rue Ducis, 78000 Versailles).
Si vous souhaitez inviter des amis, donnez-nous leurs coordonnées et nous leurs ferons parvenir une
invitation.
Sophie Géhin - Valérie Hitier-Lallement - Delphine Trivic
les3drolesdefemmes@yahoo.fr
Rejoignez-nous sur Facebook et intégrez le groupe 3 drôles de femmes
pour connaître le détail de nos soirées.
15:51 Publié dans Actualités | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : 3 drôles de femmes, il est l'or, ilestlor, coaching, essec